Descripción: Que é? Eruca vesicaria Pertence o grupo das coles, e posee un potente valor aromático e un sabor un punto picante. Con follas largas e anchas, lixeiramente recortadas.

Propiedades: Que me aporta? Vitamina C, potasio, calcio, vitamina A, B e C.

Consumo: Como se come? En cru